新湖南客戶(hù)端9月13日訊（通訊員 王娜）日前，湖南省美心社會(huì )工作服務(wù)中心東安縣大盛鎮社工站在大盛鎮茶山小學(xué)開(kāi)展“畫(huà)出心中的曼陀羅”情緒管理小組活動(dòng)。
曼陀羅繪畫(huà)是心理減壓非常有效的一種方法，能有效緩解兒童負面情緒和心理壓力，利于加強溝通，釋放不良情緒，從而促使兒童身心全面發(fā)展。
活動(dòng)中，社工引導小朋友們通過(guò)自我介紹的方式和“破冰游戲”的方式，打破了社工與小朋友之間的疏離感和陌生感。隨后，開(kāi)展了小組活動(dòng)，引導小朋友們就相關(guān)小組問(wèn)題進(jìn)行討論，形成小組契約。
社工還為小朋友們發(fā)放了印有曼陀羅圖案的紙張，介紹了什么是曼陀羅繪畫(huà)，激發(fā)孩子們的活動(dòng)興趣，在認識和了解后，孩子們從準備階段進(jìn)入繪畫(huà)階段，用自己喜歡的顏色繪制屬于自己的曼陀羅作品?；顒?dòng)氛圍輕松、愉悅，小朋友表示很喜歡活動(dòng)的形式，紛紛拿起不同顏色的畫(huà)筆，自由涂色。
此次小組活動(dòng)的開(kāi)展，讓小朋友們學(xué)會(huì )了正確表達自己的情緒，提高了小朋友們的情緒管理能力，并將相應的技巧運用到實(shí)際生活中，保持良好的心理狀態(tài)和積極向上的生活態(tài)度。
責編：何璐
一審：何璐
二審：王坤
三審：張明
來(lái)源：東安縣融媒體中心
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